やずやの「 ぷるーんコラーゲン 」

美容に良い効果をもたらすコラーゲンですが、化粧水や美容パックなどの化粧品にもコラーゲン配合商品がたくさん売られていますよね。しかし、実はそれだけでは肌の真皮のコラーゲンを増やすことはむずかし、身体の中からコラーゲンを合成するように働きかけなければいけません。コラーゲンは、食品からも摂取することができますが、一日の推奨摂取量である、5,000mgから10,000mg以上とろうと思えば、牛すじ肉なら100g以上取らなければならないことや、コラーゲンを上手く体内で合成させ、促進させるためには、たんぱく質やビタミンcなどが必要になってきますバランスの取れた食生活から十分なコラーゲンをとることは、決して簡単なことではありません。美容を目的とした摂取を考えると、サプリメントなどで補うことがおすすめです。やずやが販売しているデザート感覚で食べられるコラーゲン 「 ぷるーんコラーゲン 」なら、無駄のないコラーゲンを摂取することができます。スティック状になっているゼリー1本に含まれるコラーゲンは1,050mg配合されており、100パーセントカルフォルニア産のプルーンを使用しており、果汁が2,500mgも入っているので、ビタミンも豊富です。さらに、プルーン10個分の鉄分も配合しているので、月経などで欠乏しやすい女性の見方になってくれます。女性にとってうれしい栄養素がたくさんつまっているのに、カロリーは一本当たり25kcalしかないので、食後のデザートとして食べてもダイエット中でも安心です。